Lääkeriippuvuudesta ennaltaehkäisevään hoitoon
USA:ssa ihmisiä kuolee enemmän reseptilääkkeisiin kuin auto-onnettomuuksiin tai huumeisiin. Kipulääkkeiden väärinkäyttö on muuttunut erittäin yleiseksi. Tutkimusten mukaan yli puolet amerikkalaisista käyttää säännöllisesti reseptilääkkeitä. Lääkefirmojen aggressiivinen suoramainonta sekä haittavaikutusten peittely ovat aiheuttaneet paljon onnettomuuksia. Myös julkkisten tarjoama esimerkki, lääkkeiden yleistyneen väärinkäytön aiheuttamien kuolemien muodossa, saa kyseenalaistamaan ylenpalttisen lääkkeiden syömisen parantavan voiman.
Ihmisen mielellä on uskomaton voima. Ajatustemme ja elintapojemme vaikutukset heijastuvat kehoomme ja hyvinvointiimme. Mitä kielteisemmissä ajatuksissa pyöriskelemme, sen enemmän niiden vahingollinen vaikutus heijastuu kehoomme. Kun kunnioitamme ja rakastamme itseämme kaikille tasoille, emme laiminlyö mitään osa-aluetta itsestämme. Lääkkeillä on mahdollista hoitaa tehokkaasti vakavia sairauksia. Ne saattavat olla todella tarpeellisia ja kullan arvoisia. Kuitenkin, jos laiminlyömme jatkuvasti oman hyvinvointimme ja tämän johdosta terveytemme heikentynyttä tilaa pyritään ehostamaan lääkkeillä, saatamme menettää enemmän kuin saamme jatkuvasta pillerin popsimisesta.
Monet ennaltaehkäisevät menetelmät, omasta yleiskunnosta ja terveydestä huolehtiminen, tunteiden ja mielen tasapaino yhdistettynä henkiseen harjoitukseen kantavat varmasti hedelmää. Pitkällä tähtäimellä oman hyvinvoinnin kannalta ne antavat parhaat mahdolliset siunaukset. Ja aina on mahdollista tehdä henkistä harjoitusta, oli oma fyysinen kunto ja terveys minkälainen tahansa.
-Joogaa voi harjoittaa vaikka istuisi pyörätuolissa. Niin kauan kuin hengität, voit meditoida. Aina on mahdollista avautua tietoisuudelle ja antaa sen energian virrata kauttamme.
Tajunnan laajentaminen
60 – luvulla alkaneen kukkaisvallankumouksen mullistava vaikutus näkyy yhä yhteiskunnassamme. Ihmiset vapautuivat konservatiivisuuden kahleista erilaisin radikaalein menetelmin: vapaa rakkaus, rauhanaate, musiikki, yhteisöllisyys sekä huumeet toimivat menetelminä tässä yhteiskunnallisessa liikkeessä. Etsittiin erilaisia menetelmiä tajunnan laajentamiseen ja vapauttamiseen. Ajateltiin, että mieli oli sysättävä pois totunnaisilta, jähmettyneiltä ja kaavamaisilta radoiltaan. Näin etsittiin uusia ulottuvuuksia luovuuden ja olemassaolon kokemiseen. Edelleen toiset ihmiset pyrkivät laajentamaan tajuntaansa huumeiden avulla. Lsd:tä on käytetty myös terapiassa, vapauttamaan alitajunnan kahleet ja tuomaan esille meille arkitietoisuudessa kätkettyjä maailmoja. Jotkut meistä ajattelevat huumeiden avaavan myös henkistä prosessiamme ja toimivan korkeamman voiman palveluksessa.
Toimivatko huumeet sitten henkistä prosessiamme avaavina katalyytteina, nopeuttaen tietoisuutemme avautumista? Jos vertaamme huumeiden aikaansaamaa vaikutusta tietoiseen läsnäoloon tässä hetkessä, havaitsemme merkittäviä eroja. Huumeiden vaikutukseen sisältyy aina tietynlainen illuusio, harso joka erillistää meidät ykseydestä. Voimme kuvitella kaikenlaista, kuitenkin todellinen läsnäolo tässä hetkessä, ilman mitään erillistävää tekijää on kokonaisvaltainen, eheyttävä ja autuaaksitekevä kokemus. Se ei kaipaa mitään ylimääräistä, päinvastoin. Kaikki ulkoiset aineet estävät meitä aistimasta todellisuutta tässä hetkessä. Ne antavat tajunnallemme impulssin johonkin suuntaan, samalla kuitenkin vääristäen havaintokykyämme ja todellisuuskäsitystämme. Ne tarjoavat harhan, johon uppoutua. Kuitenkin, puhdas läsnäolo ilman kemikaaleja tai muita hallusinogeenejä on aina paras olemassaolon muoto. Sen sijaan että pyrkisimme pois todellisuudesta, paeten sitä mitä meissä on, tulee meidän kohdata kaikki se mitä sisällämme on. Parempi keino tähän on tietoinen läsnäolo, meditaatio.
Ihmisen mielellä on uskomaton voima. Ajatustemme ja elintapojemme vaikutukset heijastuvat kehoomme ja hyvinvointiimme. Mitä kielteisemmissä ajatuksissa pyöriskelemme, sen enemmän niiden vahingollinen vaikutus heijastuu kehoomme. Kun kunnioitamme ja rakastamme itseämme kaikille tasoille, emme laiminlyö mitään osa-aluetta itsestämme. Lääkkeillä on mahdollista hoitaa tehokkaasti vakavia sairauksia. Ne saattavat olla todella tarpeellisia ja kullan arvoisia. Kuitenkin, jos laiminlyömme jatkuvasti oman hyvinvointimme ja tämän johdosta terveytemme heikentynyttä tilaa pyritään ehostamaan lääkkeillä, saatamme menettää enemmän kuin saamme jatkuvasta pillerin popsimisesta.
Monet ennaltaehkäisevät menetelmät, omasta yleiskunnosta ja terveydestä huolehtiminen, tunteiden ja mielen tasapaino yhdistettynä henkiseen harjoitukseen kantavat varmasti hedelmää. Pitkällä tähtäimellä oman hyvinvoinnin kannalta ne antavat parhaat mahdolliset siunaukset. Ja aina on mahdollista tehdä henkistä harjoitusta, oli oma fyysinen kunto ja terveys minkälainen tahansa.
-Joogaa voi harjoittaa vaikka istuisi pyörätuolissa. Niin kauan kuin hengität, voit meditoida. Aina on mahdollista avautua tietoisuudelle ja antaa sen energian virrata kauttamme.
Tajunnan laajentaminen
60 – luvulla alkaneen kukkaisvallankumouksen mullistava vaikutus näkyy yhä yhteiskunnassamme. Ihmiset vapautuivat konservatiivisuuden kahleista erilaisin radikaalein menetelmin: vapaa rakkaus, rauhanaate, musiikki, yhteisöllisyys sekä huumeet toimivat menetelminä tässä yhteiskunnallisessa liikkeessä. Etsittiin erilaisia menetelmiä tajunnan laajentamiseen ja vapauttamiseen. Ajateltiin, että mieli oli sysättävä pois totunnaisilta, jähmettyneiltä ja kaavamaisilta radoiltaan. Näin etsittiin uusia ulottuvuuksia luovuuden ja olemassaolon kokemiseen. Edelleen toiset ihmiset pyrkivät laajentamaan tajuntaansa huumeiden avulla. Lsd:tä on käytetty myös terapiassa, vapauttamaan alitajunnan kahleet ja tuomaan esille meille arkitietoisuudessa kätkettyjä maailmoja. Jotkut meistä ajattelevat huumeiden avaavan myös henkistä prosessiamme ja toimivan korkeamman voiman palveluksessa.
Toimivatko huumeet sitten henkistä prosessiamme avaavina katalyytteina, nopeuttaen tietoisuutemme avautumista? Jos vertaamme huumeiden aikaansaamaa vaikutusta tietoiseen läsnäoloon tässä hetkessä, havaitsemme merkittäviä eroja. Huumeiden vaikutukseen sisältyy aina tietynlainen illuusio, harso joka erillistää meidät ykseydestä. Voimme kuvitella kaikenlaista, kuitenkin todellinen läsnäolo tässä hetkessä, ilman mitään erillistävää tekijää on kokonaisvaltainen, eheyttävä ja autuaaksitekevä kokemus. Se ei kaipaa mitään ylimääräistä, päinvastoin. Kaikki ulkoiset aineet estävät meitä aistimasta todellisuutta tässä hetkessä. Ne antavat tajunnallemme impulssin johonkin suuntaan, samalla kuitenkin vääristäen havaintokykyämme ja todellisuuskäsitystämme. Ne tarjoavat harhan, johon uppoutua. Kuitenkin, puhdas läsnäolo ilman kemikaaleja tai muita hallusinogeenejä on aina paras olemassaolon muoto. Sen sijaan että pyrkisimme pois todellisuudesta, paeten sitä mitä meissä on, tulee meidän kohdata kaikki se mitä sisällämme on. Parempi keino tähän on tietoinen läsnäolo, meditaatio.
 |
| Kuva: Neil Palmer/CIAT |
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti